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Nos séjours "yoga et randonnée" allient ces deux pratiques complémentaires en privilégiant l'accueil dans des milieux naturels d'exception : en montagne, en bord de mer (massif des Ecrins, Clarée, Queyras, Provence Mont Ventoux, Baie de Quiberon) jusque dans le désert marocain. Ils sont encadrés conjointement par Dominique Chabal, accompagnatrice en montagne pour la randonnée et un(e) enseignant(e) de yoga professionnel(le) diplômé(e) dont le nom et les coordonnées sont communiqués dans la fiche technique de chaque séjour. Nos enseignants(es) en yoga...en savoir plus

 

L'esprit de nos séjours"Yoga et randonnée", "yoga et raquettes" vous offrent un temps de grande pause paisible et tonique. Vous profiterez d'un espace privilégié à partager entre la pratique du YOGA et l'activité de pleine nature : randonnée à pied ou en raquettes suivant la saison.  Ces deux activités sont pratiquées en pleine conscience et de façon détendue. Elles permettent de jouir de la qualité exceptionnelle de l'air en altitude ou en bord de mer. On explore ici une respiration plus complète et consciente...une manière de sentir le Ciel pénétrer dans nos poumons ! En savoir plus sur l'esprit du séjour : "les retrouvailles du corps" et  "marcher à pied, un art de vivre".

"Yoga et randonnées" en images, çà défile tout seul au bas de cette page !

 

 

Yoga et raquettes, HIVER 2022 

Notre séjour yoga raquettes s'est maintenu l'hiver dernier (2021), contre vents et virus et avec beaucoup de Joie pour une douzaine de participants bienheureux de cette escapade détente !  En savoir plus

En raison de l'indisponibilité de nos hébergements, le séjour yoga et raquettes de l'hiver 2022 ne pourra avoir lieu qu'en janvier et uniquement à la demande d'un groupe constitué d'au moins 8 personnes. Nous contacter

 

 

 

Yoga et randonnée, d'un ETE à l'autre

Rétrospective : 25 au 31 juillet 2021 à Puy Saint Vincent au coeur du massif des Ecrins, à partir d'un hôtel** confortable (altitude 1326m), spa, sauna, espace bien être.  En partenariat avec Marine PARANT (enseignante en yoga, bodhayoga.net).

En savoir plus sur ce séjour en cliquant ICI .

 

Nos projets et nouveautés 2022

 

* Yoga et rando en Clarée de lac en lac  en itinérance d'un gîte à l'autre, yoga de plein air et 6 j. d'immersion complète en montagne. Nomadisme confortable, sacs légers

* Yoga et rando "ressourcement en Clarée" classique au grand confort, en étoile à partir d'un hôtel**, spa, sauna, espace bien être.

* Yoga et rando en Queyras   en hôtel ou en formule nomade

* Yoga et rando en Bretagne

* Yoga et rando dans la Drôme, Lus la Croix Haute

* mai-juin 2022 : yoga-rando au Maroc, villages berbères de l'Atlas (en étoile, gîte)

* oct.-nov 2022 : yoga-rando dans le désert (en nomade, sous tente)

 

Pour en savoir  plus sur chaque séjour, cliquez sur tout ce qui est écrit en vert. Dates à venir pour 2022 ainsi que dates sur demande, "à la carte". Nous contacter : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. OU Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Toute autre date peut être programmée à la demande d'un groupe constitué ainsi que d'un(e) d'enseignant(e) en yoga motivé(e) pour partager une expérience avec une professionnelle de la montagne.

 

Yoga et randonnée ailleurs, sur d'autres dates, avec d'autres professionnels !

* Dans le Vallon de la Jarjatte, entre Vercors et Dévoluy, Cathy (enseignante en yoga) et Jean-Marc (accompagnateur en montagne) vous proposent dans leur gîte, des séjours de randonnées et yoga mais pas que ! Découvrez

* En Briançonnais avec Joël et Elisabeth Paul : séjours yoga et randonnée, méditation, retraites en silence, sophrologie. Découvrez

 

 

De la montagne à la mer, de l'hiver à l'été, quelques images de nos séjours de yoga. Pour plus d'images au fil des séjours, cliquez sur les liens verts sous le titre "Yoga montagne" (haut de page à droite)

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