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DATES : 22 septembre 2018 à 9h30 au 23 septembre à 17h00

TARIF : à partir de 185€/pers./séjour

FICHE TECHNIQUE :

 

Encadrement yoga : Christine DESSAUX, professeur de yoga diplômée de l'Institut français de yoga. Site internet : www.sadhanayoga-drome.com

Encadrement randonnée : Dominique CHABAL, accompagnatrice en montagne diplômée et connaissant parfaitement la région. Vous êtes actuellement sur le site internet de Dominique, Fugues en Montagne !

 

LIEU : voilà une vraie pause "ressourcement" à s'offrir pour passer des énergies de l'été à celles de l'automne flamboyant. En ce week-end d'équinoxe d'automne, vous découvrirez le charmant village d'Autrans-Méaudres (30 mn de Grenoble) situé au coeur du parc naturel du Vercors. Dans ces lieux reposants, vous trouverez une ambiance propice à la pratique du yoga et à la randonnée pédestre douce (environ 3h00 à3h30/jour à un rythme tranquille), contemplative mais tonique : montagne, espace, air pur ainsi qu'un chalet tout douillet pour "se poser" le temps d'un week-end.

Les points forts du séjour :

* hébergement en chalet -hôtel de très haute qualité, confort cocooning et nourriture soignée. Espace bien-être (SPA, sauna, bain norvégien, soins possibles)

* salle de yoga claire et très agréable, dédié à la pratique et à notre groupe. Tapis à disposition.

* deux encadrantes professionnelles diplômées et expérimentées pour chacune des activités.

* séjour très complet avec 6 à 7h00 de yoga et 6 à 7h00 de randonnée sur les deux jours.

 

Randonnée près du Grand Veymont sur les hauts Plateaux du Vercors

 

Notre hébergement partenaire pour ce séjour : gîte-hôtel 3 épis "Arcanson"

Attention : aucune inscription ni demande de renseignement pour ce séjour ne sera prise ne compte directement par l'hébergement. Vous devez impérativement passer par notre contact : D. CHABAL, de préférence par mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou par 04 92 21 12 60. N'hésitez pas à consulter la fiche technique détaillée en lien ci-dessus