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Je découvre le yoga avec Chantal DAUDIN et Elisabeth PAUL il y a 8 ans puis Marine PARANT et Christine DESSAUX. Ni novice, ni experte, je ressens dans cette pratique corporelle un lien profond avec ma pratique de marcheuse au quotidien, la respiration en étant le trait d'union. Je choisis de promouvoir des stages en montagne ou en bord de mer pour approfondir avec elles le yoga et mettre nos expériences respectives en lien, au service d'un projet global. Nos séjours proposent une approche où les deux activités se complètent et s'entremêlent avec le même objectif de bienfait et de bien-être pour les participants.

Les deux activités proposées sur les stages bénéficient d'un encadrement professionnel de qualité (diplômé d'état pour l'une ou l'autre des deux activités). Elles sont menées conjointement par les deux encadrants(tes), chacun(e) dans sa spécialité. La collaboration entre les partenaires yoga et randonnée est le fruit et d'une confiance mutuelle et parfois d'une amitié de longue date. Chantal, Elisabeth, Christine et Marine sont toutes enseignantes de yoga dans leurs lieux de vie quotidien. Elles interviendront pour l'encadrement des stages suivant les disponibilités de chacune (même enseignante sur toute la durée du stage). 

Je vous invite à découvrir leurs parcours et leur présentation dans la suite de cette page (n'hésitez pas à dérouler la page jusqu'en bas).

 

 

  Chantal (à gauche sur la photo), séjour yoga rando en Bretagne

CHANTAL DAUDIN

Chantal pratique le yoga depuis février 1968 et donne ses premiers cours dès 1978, cours collectifs (association) et cours particuliers. C'est lors de son tout premier stage (1977) et sa rencontre avec l'enseignement de Babacar Khane que sa décision de suivre une formation d'école sera prise, enseignement qu'elle suivra ponctuellement. Sa formation est celle de l'enseignement du yoga selon Nil Hahoutoff dans le cadre de l'E.F.Y, Ecole Française de Yoga, Paris. Elle est diplômée F.N.E.Y. Elle complète sa recherche par l'expérience d'un séjour en ashram, à Monghyr Inde Etat du Bihar en 1978, où elle reçoit l'enseignement de Swami Satyananda Sarasvati qu'elle prolonge en suivant les activités proposées par le R.Y.E. (Micheline Flak), puis en 1982 et 1983 la riche et étonnante pratique de 2 sessions Vipassana guidées par Sri Goenka, pratique de méditation qu'elle continue seule. Son expérience et pratique de yoga et autres techniques associées - yoga nidra, antar mouna, pranavidya - sont ainsi maintenues à travers la pensée d'enseignants qu’elle a rencontrés. Le yoga est son quotidien qu’elle partage entre Lhaÿ les Roses, Versailles, Viroflay en banlieue parisienne où elle dispense des cours plusieurs fois par semaine et la Bretagneson lieu de ressourcement. Chantal rencontre Dominique lors de son premier trek au Népal en 1999. C'est donc une vraie grande amitié qui préside à l'encadrement et la conception de leurs stages en commun.

 

 

MARINE PARANT

Un partenariat se développe avec Marine depuis l'été 2017 pour l'organisation de séjours yoga et randonnée. Marine est diplômée de l'institut français de Yoga. Elle enseigne à Montpellier et elle est passionnée de montagne avec une grande sensibilité pour le milieu naturel où elle a baigné depuis son enfance. Elle encadre ses stages avec beaucoup de bienveillance, de finesse et de compétence. Elle prend soin tout particulièrement de la qualité des relations humaines ainsi que de la qualité environnementale du séjour (hébergement, nourriture, accueil). Nous avons encadré ensemble le stage qu'elle a organisé du 1er au 7 juillet 2017 dans le Parc des Ecrins ainsi que le séjour yoga et randonnée en Clarée du mois d'avril 2018.

Vous pouvez la retrouver sur son site internet : 
Association Bodha Yoga

  

 

ELISABETH PAUL

Elisabeth pratique le yoga depuis 1981 et l'enseigne depuis 1993 au niveau professionnel, en groupe et en individuel principalement à Briançon. Sa pratique et son enseignement sont basés sur la conscience du corps et du souffle. Elle est diplômée de la fédération VINIYOGA et membre de l'IFY (Institut français du yoga). Depuis 30ans la psychothérapie et la psychanalyse sont venues compléter ses formations. Elle est certifiée depuis 2005 en sophrologie relationnelle par le CEPS d'Avignon et intervient en entreprise sur la gestion du stress. Actuellement elle suit une formation en yoga thérapie avec le docteur Lionel Coudron. La montagne est pour Elisabeth un espace de ressourcement, de contemplation, qui développe les qualités d'écoute et de présence. Elle organise avec Joël, son époux, d’autres stages de méditation et yoga en montagne où Marcher en conscience, respirer, se poser dans le mouvement sont les thèmes principaux. Le programme des stages d'Elisabeth et Joël sur : yoga-rando.com. D'autres parts, des séjours yoga et randonnée sont organisés conjointement par Elisabeth et Dominique dans la plus pure tradition d'Amitié qui les lie depuis plus de 25 ans.
 

Elisabeth PAUL  : contact@yoga-rando 

Thérapeute psycho corporel - Professeur de Yoga - Yoga Thérapeute - Sophrologue 

Route de Pierrefeu, Saint Blaise, 05100, BRIANCON

04 92 20 28 50 – 06 08 22 00 53
 

 

 

CHRISTINE DESSAUX

Depuis l'âge de 26 ans, Christine explore différentes voies corporelles (eutonie, danse, méditation zen, shintaïdo, massage sensitif) ainsi que l'écriture qui, d'une certaine façon, est une respiration. Chacune d'entre elle est un pilier de son évolution. De plus, le contact proche avec la nature et plus particulièrement la montagne, sont pour elle une nécessité et l'occasion d'observer avec plus d'acuité toutes les merveilles qu'elle contient. Ne pouvant garder pour elle seule tous les bienfaits du yoga, elle a naturellement souhaité en transmettre les outils à ceux et celles qui qui cherchent à atteindre non seulement un mieux -être mais aussi à trouver à l'intérieur d'eux-mêmes un potentiel qui ne demande qu'à s'exprimer. Elle donne des cours actuellement sur la région de Valence. Formée au yoga T.D.V. Desikachar avec introduction du chant et des textes fondateurs - yoga sutra- Patanjali. Certifiée au yoga nidra par l'école Claude Mathieu, complété par des stages avec Alain Duhayon, sa formation et sa pratique sont enrichis chaque année de divers stages et séminaires. Christine nous livre un yoga qui privilégie l'instantanéité des sensations, la concentration et l'intention. Elle nous invite à quitter le mode "pilotage automatique" de tous les jours pour vivre le yoga comme un art de vivre au présent.
 
Christine DESSAUX   Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Professeure de yoga, affiliée à l'institut français de yoga
3 rue de la poste UPIE 26120
06 19 11 68 80